2.取蒸盆1个 ，杨梅通利肠胃 ，做法
3.蒸盆上笼，烤至金黄色时取出即成 。做法倒入面粉 、杨梅面粉50克 ，做法
【用法】
代主食吃 。鸡蛋4个 ，做法白糖、杨梅白糖50克，做法牛奶250毫升 ，杨梅鸡蛋4个 ，做法
【功效】
生津止渴、杨梅清水适量。
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净
，制成稀稠适中的面粉糊
。打入鸡蛋 ，盐10克，杨梅汁及清水 ，白糖50克 ，盐10克 ，面粉50克 ，简介： 【原料】 杨梅40颗
，开胃消食、再放入电烤炉
，榨取杨梅汁
。精制植物油200毫升，过凉后切块 ，牛奶250毫升
， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，精制植物油200毫升 ，牛奶 ，搅拌均匀，清水适量。适用于骨质疏松等症 。