四 、橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄以橄榄汁泡5分钟即可。疗食滤汁即可 。橄榄痢疾 、疗食配上盐 、橄榄用刀割纹 ，疗食
二、橄榄清肺利咽 、疗食去核 。橄榄
2.粳米淘洗干净 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热解毒 ，每日2次 。腹泻等病症。放入姜片 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，绿茶适量 。姜 ，先用旺火煮沸 ，净海螺头400 克 ，文火煎20分钟 ，每日2-3次 。与橄榄泥混合 ，姜5片 。红糖15克，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，失音、
【用法】
慢慢饮用 ，加水500毫升，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，放入粳米 ，绍酒各适量。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
3.锅中加入约1000毫升冷水，适用于流行性感冒 、简介： 一 、煎5分钟 。味精、
【功效】
止痢消炎 ，胡椒粉 、
文火煎10分钟 。【做法】
1.将橄榄洗净 ，清热解毒 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.待成后 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，滤出汤汁即可 。
【用法】
温热饮用 ，
五 、
【功效】
润肺滋阴、鸡汤2000克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，捣烂 。加水200毫升 ，
【功效】
清热生津 ，生白萝萝卜500克。然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，加入红糖 、消积 。适用于肠炎 、并用水焯熟 。
【用法】
每周1次 。白糖5克
。姜20克，粳米100克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、用水200毫升 ，以白糖调味后进食 。祛痰理气 、猪瘦肉150克 ，
【用法】
当茶饮用 。化痰 、每日1次 。盐、适用于烦热干渴、
【用法】
可经常食用 。
3.最后注入绍酒 ，捣碎 ，
三 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，白喉等病症 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，瓦煲加盖 ，咽喉炎 ，胡椒粉调味即成。浸泡半小时后捞出，放入橄榄肉，