蒜、分钟三文鱼擦干水分放入盘中。快手麻油和米酒拌匀。菜萝调至蒸鱼档 ，卜剁鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的椒蒸剁椒 ，

文鱼

　　4、分钟香葱适量、快手米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、菜萝姜末、卜剁蒜20克、椒蒸盖上保鲜膜 ，文鱼取出撒上葱花即可 。分钟

　　2 、快手姜10克 、菜萝3分钟蒸好后，生抽、白萝卜削皮剁碎 ，蒜末、在剁椒中放入白萝卜碎、放入微波炉中  ，白萝卜80克、剁椒80克 、麻油1汤匙 、

　　3 、生抽1.5汤匙、香葱切成葱花待用 。

　　材料 ：三文鱼肉400克、姜切末，