将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、一点儿酱油，美味用清水泡一会儿去涩，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw鲜橙一只

做法：

　　1 、甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2 、美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜热锅放油 ，美味装盘备用

　　4 、香橙轻轻切出部分外皮  ，有水鱼脯鲜橙洗净 ，甜蜜鱼肉用少许盐、美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟  ，